Detox durant la primavera: Renova el Cos i la Pell 

La primavera ha arribat i amb ella l’oportunitat perfecta per renovar el teu cos i pell! En aquesta temporada de floració i renaixement, és fonamental prestar atenció a la nostra salut interna i externa. Al Centre de Benestar i Bellesa MimatMontseny estem compromesos a ajudar-te a assolir el teu màxim potencial de salut i bellesa,…

Menopausa saludable

La menopausa implica canvis profunds en la salut de les dones, amb els sistemes cardiovascular i metabòlic sotmesos a ajustos significatius. Aquest article explora aquests canvis i proposa estratègies integrals, amb especial èmfasi en la suplementació nutricional, per afavorir una salut òptima durant aquesta etapa de la vida. La baixada dels nivells d’estrògens durant la…