Menopausa saludable
La menopausa implica canvis profunds en la salut de les dones, amb els sistemes cardiovascular i metabòlic sotmesos a ajustos significatius. Aquest article explora aquests canvis i proposa estratègies integrals, amb especial èmfasi en la suplementació nutricional, per afavorir una salut òptima durant aquesta etapa de la vida. La baixada dels nivells d’estrògens durant la…
